قم بتسجيل الدخول للرد
Harmman420الإدارة- عدد المساهمات : 3342
تاريخ التسجيل : 23/08/2009
العمر : 34 
تعلم حركة front kick (( فرونت كيك ))
الجمعة يناير 29, 2010 2:17 am
ركلة أمامية موجهة للصدر أو البطن
ركلة موجهة للرأس
أأهم شي لآداء هذه الحركة هو آداء تمرين فتح الحوض أو الرجل حتى لا تصاب بتمزق ..
KING Z BACKرياضي جديد
- عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 21/02/2010
رد: تعلم حركة front kick (( فرونت كيك ))
السبت مايو 15, 2010 2:27 am
خوش حركة .. يبيلي أتعلمها عشان أرفس اللي في بالي ..
يعطيك العافية كااابتن ...
يعطيك العافية كااابتن ...
- Harmman420الإدارة
- عدد المساهمات : 3342
تاريخ التسجيل : 23/08/2009
العمر : 34
رد: تعلم حركة front kick (( فرونت كيك ))
السبت مايو 15, 2010 10:32 pm
king is back
الله يعافيك
الله يعافيك
dafrرياضي جديد- عدد المساهمات : 12
تاريخ التسجيل : 20/04/2010
رد: تعلم حركة front kick (( فرونت كيك ))
السبت يونيو 26, 2010 8:05 am
مشكور على الموضوع
- محترف تيكواندورياضي جديد
- عدد المساهمات : 4
تاريخ التسجيل : 21/06/2010
رد: تعلم حركة front kick (( فرونت كيك ))
الأحد يوليو 04, 2010 1:05 pm
يسلمو مستر خالد
CRAZY-LIGSرياضي جديد- عدد المساهمات : 25
تاريخ التسجيل : 15/11/2009
العمر : 33
رد: تعلم حركة front kick (( فرونت كيك ))
الخميس أغسطس 12, 2010 3:24 am
thankx khalid
nice move
keep rock it
nice move
keep rock it
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
