هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
شرح الطرق المختلفة للربح من الانترنتالخميس يوليو 30, 2020 2:07 pmHarmman420
نصائح لربح المال من الإنترنتالإثنين يوليو 20, 2020 3:33 pmHarmman420
ماهي افضل تمارين تقسيم البطن في شهر ؟الخميس مارس 15, 2018 1:40 pmHarmman420
مادة الليكوبين وفوائدها الثلاثاء يناير 09, 2018 6:47 pmHarmman420
وأما بنعمة ربك فحدث / د.أحمد عمارةالأحد سبتمبر 17, 2017 10:35 pmHarmman420
full body workout programالجمعة ديسمبر 11, 2015 10:39 pmHarmman420
كتاب : اجعلني مليونير make me a MILLIONAIRE السبت فبراير 21, 2015 7:49 pmHarmman420
د. أحمد عمارة \ لاتحزن الإثنين أكتوبر 13, 2014 6:24 pmHarmman420
قوة العطاء الإثنين أكتوبر 13, 2014 5:57 pmHarmman420
فيديو تحفيزي لبناء الطاقة الإيجابيةالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:25 amHarmman420
كيف تحل مشاكلك بسهولة الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:12 amHarmman420
أهمية الخيال في تغيير الواقعالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:07 amHarmman420
هل يجب بناء العضلات للدفاع عن النفس ؟الأربعاء سبتمبر 10, 2014 4:36 amHarmman420
كيف تشعر بالراحة ؟السبت أغسطس 23, 2014 6:45 pmHarmman420
الإدراك ، وجود الله ، وعدالة الله الجمعة يوليو 25, 2014 5:17 pmHarmman420
نصدق من ؟ كيف نثق بكلامهم ؟الثلاثاء يوليو 22, 2014 4:41 pmHarmman420

اذهب الى الأسفل
Harmman420
Harmman420
الإدارة
عدد المساهمات : 3342
تاريخ التسجيل : 23/08/2009
العمر : 34
https://khawlacreepa.yoo7.com

أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها Empty أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها

الأربعاء يناير 04, 2012 11:47 pm
بعض الوقفات للملاكمين

الوقفة الاولى:

أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها Ima3370a

وهذه الوقفة كان يستخدمها الملاكم : مايكل تايسون Mike Tyson
مميزاتها:



تحمي الذقن بفاعلية



الوقفة الثانية:

أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها Ima3370c

مميزاتها: تحمي الكبد من الضربات
نقاط ضعفها: الصدغ الايمن مفتوح , و الاضلع على الجانب الايسر أيظا
قد تجد صعوبة في تنفيذ الضربات المباشرة و المستقيمة

الوقفة الثالثة:

أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها Ima3370d

مميزاتها: يمكن تسديد ضربات انفجارية من هذا الوضع
نقاط ضعفها: الفتحات على الجانب الايسر

الوقفة الرابعة:

أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها Ima3370e

مميزاتها: يحتفظ الاعب بمسافة طويلة بينه وبين خصمه


وهذه الوقفة تستخدم كثيرا من طرف الهواة

الوقفة الخامسة:

أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها Ima3370f
مميزاتها:
تسمح بتسديد ضربات انفجارية , لانها تنطلق بقوة من هذا الوضع , وهذا الوضع جيد للاستفزاز
بالخصم
نقاط ضعفها: سلبياته كثيرة ...لذلك تتطلب التنسيق و نظرة فريدة للحد من السلبيات

الوقفة السادسة:

أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها Ima3370g

مميزاتها:
تحمي الرأس و الجذع , ويمكن توقع هجمات العدو بسرعة لان وضعية اليدين ممتازة
نقاط ضعفها: مجال الرؤية محدودة نوعا ما

وهذه الوقفة وضعية ممتازة للحماية وهذه الوقفة تستخدم من طرف الكثيرين


الوقفة السابعة:

أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها Ima3370i

مميزاتها:
تزيد من سرعة الضربات
أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها 643481 أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها 2984946192 أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها 2984946192
صالح الرويعي
صالح الرويعي
رياضي محترف
رياضي محترف
عدد المساهمات : 804
تاريخ التسجيل : 13/11/2009
العمر : 30

أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها Empty رد: أنواع وقفات الإستعداد في الملاكمة ومميزاتها

الخميس يناير 12, 2012 11:47 pm
مشكورعلى الموضوع الجميل والشرح الاجمل
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى