هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
نتائج البحث
بحث متقدم
سحابة الكلمات الدلالية

لتعليم  السلة  كيفية  تنمية  التوازن  تمرين  الجلة  الكوني  بروسلي  القدرات  البطن  مليونير  الهولوغرام  الكتف  الجري  زيادة  السرعة  عضلات  تضخيم  Push  تمارين  تعليم  القدر  تقسيم  

المواضيع الأخيرة
شرح الطرق المختلفة للربح من الانترنتالخميس يوليو 30, 2020 2:07 pmHarmman420
نصائح لربح المال من الإنترنتالإثنين يوليو 20, 2020 3:33 pmHarmman420
ماهي افضل تمارين تقسيم البطن في شهر ؟الخميس مارس 15, 2018 1:40 pmHarmman420
مادة الليكوبين وفوائدها الثلاثاء يناير 09, 2018 6:47 pmHarmman420
وأما بنعمة ربك فحدث / د.أحمد عمارةالأحد سبتمبر 17, 2017 10:35 pmHarmman420
فيديو أسئلة وإجابات مهمة عن بداية الخلق / دكتور احمد عمارةالأربعاء سبتمبر 13, 2017 7:27 pmHarmman420
full body workout programالجمعة ديسمبر 11, 2015 10:39 pmHarmman420
تناول مزيداً من الطعام لفقدان الوزن واشرب القهوة لنوم أفضل... نصائح غريبة وحقيقيةالإثنين أغسطس 10, 2015 2:53 pmHarmman420
كيفية التأكد من مصداقية موقع عند الشراء من الإنترنت ؟الإثنين يونيو 08, 2015 6:24 pmHarmman420
الحصول على وظيفة وكيفية اختيار الوظيفة المناسبةالخميس مارس 12, 2015 4:36 pmHarmman420
أفضل دايت لخسارة الدهون ، أفضل دايت لتخفيف الوزن ، أفضل دايت لبناء العضلات ، أفضل طريقة لزيادة الوزن الإثنين فبراير 23, 2015 10:44 pmHarmman420
أحرار السماء، كتاب يتحدث عن اسمى الاحاسيس البشرية freedom of the skyالسبت فبراير 21, 2015 7:53 pmHarmman420
كتاب : اجعلني مليونير make me a MILLIONAIRE السبت فبراير 21, 2015 7:49 pmHarmman420
د. أحمد عمارة \ لاتحزن الإثنين أكتوبر 13, 2014 6:24 pmHarmman420
قوة العطاء الإثنين أكتوبر 13, 2014 5:57 pmHarmman420
فيديو تحفيزي لبناء الطاقة الإيجابيةالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:25 amHarmman420
كيف تحل مشاكلك بسهولة الثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:12 amHarmman420
أهمية الخيال في تغيير الواقعالثلاثاء سبتمبر 23, 2014 5:07 amHarmman420
هل يجب بناء العضلات للدفاع عن النفس ؟الأربعاء سبتمبر 10, 2014 4:36 amHarmman420
أفضل مكمل بروتين ممتاز للتقسيم وحرق الدهون reflex DIET PROTEINالأربعاء سبتمبر 10, 2014 3:37 amHarmman420
كيف تشعر بالراحة ؟السبت أغسطس 23, 2014 6:45 pmHarmman420
الإدراك ، وجود الله ، وعدالة الله الجمعة يوليو 25, 2014 5:17 pmHarmman420
أقوى برنامج تمارين حرق الدهون على الإطلاق بوقت قصير best fat burning program in very short time الخميس يوليو 24, 2014 5:36 pmHarmman420
نصدق من ؟ كيف نثق بكلامهم ؟الثلاثاء يوليو 22, 2014 4:41 pmHarmman420
محتار في اختيار الدايت الصحيح ؟ ماهو البرنامج الغذائي المناسب؟ الإثنين يوليو 21, 2014 11:06 pmHarmman420

تحميل اسطوانة تعليم جميع رفسات (( ركلات ))التيكواندو Complete Taekwondo Kicking - Sang H. Kim - DVDrip

 :: CREEPA CLUP :: تحميل كتب دروس فيديو رياضة تمرينات تدريب download workout exercise books and video
Harmman420
Harmman420
الإدارة
عدد المساهمات : 3342
تاريخ التسجيل : 23/08/2009
العمر : 34
https://khawlacreepa.yoo7.com
+
11012011

تحميل اسطوانة تعليم جميع رفسات (( ركلات ))التيكواندو Complete Taekwondo Kicking - Sang H. Kim - DVDrip Empty تحميل اسطوانة تعليم جميع رفسات (( ركلات ))التيكواندو Complete Taekwondo Kicking - Sang H. Kim - DVDrip

تحميل اسطوانة تعليم جميع رفسات (( ركلات ))التيكواندو Complete Taekwondo Kicking - Sang H. Kim - DVDrip 340367


دي في دي يحتوي على نظام متكامل للتايكوندو ركلات الترجيح من المبتدئين إلى الحزام الأسود وخارجها. ويفسر كل ركلة بالتفصيل تظاهر ثم على هدف ، ضد شريكا مع الملعب ومتنوعة. هذا دي في دي هو مصدر ممتاز للطلاب من جميع الأنماط الذين يرغبون في تحسين ركلاتهم . يمكنك الحصول على ركلات تدرس كافة على كل من أساسيات الركل والرفس الحزام الأسود الفيديو المفهرسة في وسيلة سهلة لاستخدام الشكل. القفز الحق في الحصول على مجموعة من الركلات التي تريد العمل من دون شحن السريع أو الإرجاع. أكثر من 40 من ركلة جزاء بما في ذلك تتعلم لركلة الجانبية بالقدم القافزة: (تيو يب ﭽﮔـي ) Tyo-youb Chagi ، الركلة الأمامية بالقدم القافزة: (تيو آب ﭽﮔـي ) Tyo –Ap-Chagi ، . الركلة النصف دائرية بالقدم القافزة تيو دوليو ﭽﮔـي) Tyo –Dolyo-Chagi ،الركلة الخلفية بالقدم القافزة تيو تي ﭽﮔـي ) Tyo-Te-Chagi،الركلة الخلفية: (تي جكي) Te –Chagi،الركلة الدائرية الخلفية(لف الكعب) (هجو ﭽﮔـي) Houcho – Chagi،ركلة المقص او المطرقة (ﭽيكو ﭽﮔـي) Chego – Chagi،الركلة النصف الدائرية على الأضلاع (بي ﭽﮔـي) Bee-Chagi،الركلة الدائرية الامامية ( دليو ﭽكي) Dolyo Chagi،الركلة الجانبية ( يب ﭽكي ) You Chagi،الركلة الأمامية ( آﭖ ﭽكي) Ap-Chagi


تحميل اسطوانة تعليم جميع رفسات (( ركلات ))التيكواندو Complete Taekwondo Kicking - Sang H. Kim - DVDrip Th_340368

التحميل من hotfile.com

http://hotfile.com/dl/33817542/946adcc/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part1.rar.html
http://hotfile.com/dl/33817582/8c48cd2/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part2.rar.html
http://hotfile.com/dl/33817630/9ae4b6f/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part3.rar.html
http://hotfile.com/dl/33817642/60b153b/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part4.rar.html
http://hotfile.com/dl/33817658/c6ad3e2/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part5.rar.html
http://hotfile.com/dl/33817670/05440ed/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part6.rar.html

التحميل من uploading.com

http://uploading.com/files/m5e9553c/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part1.rar/
http://uploading.com/files/1595ad98/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part2.rar/
http://uploading.com/files/9aabb5f6/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part3.rar/
http://uploading.com/files/6d5ee76m/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part4.rar/
http://uploading.com/files/bc1amd57/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part5.rar/
http://uploading.com/files/d5b6m85a/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part6.rar/

التحميل من rapidshare.com

http://rapidshare.com/files/366122738/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part1.rar
http://rapidshare.com/files/366122743/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part2.rar
http://rapidshare.com/files/366122731/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part3.rar
http://rapidshare.com/files/366122677/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part4.rar
http://rapidshare.com/files/366122718/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part5.rar
http://rapidshare.com/files/366123887/Complete.Taekwondo.Kicking_tav.part6.rar
مُشاطرة هذه المقالة على:reddit

تعاليق

علي عيسى
لحقت روحي ونزلتهم كلهم
ثااانكس
Harmman420
زين لا ؟؟

العفو حبيبنا >_<
D-BOY
مشكور على الاسطوانه

فيه ترجمة ولا لا ؟
avatar
خوش شي والله ، مشكور
صالح الرويعي
مشكور
avatar
مشكور
super-7amano
مشكور
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى