شرح بعض أنواع المناولات في كرة القدم

1- مناولة الكرة بباطن القدم

1. الاقتراب المناسب إلى الكرة في خط مستقيم0
2. وضع القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ0
3. مرجحة القدم الضاربة للخلف من مفصل الفخذ0
4. ميل الجذع للأمام قليلاً في حالة ضرب الكرة0

المراحل أو الخطوات التعليمية:

1. يؤدى نموذج واضح للمهارة (على الطريقة الكلية)0
2. تؤدى حركة ضرب الكرة بباطن القدم0
3. يقف التلميذ مواجهاً تلميذاً آخر والمسافة بينهما ما بين (3: 5) ياردات ويقوم أحدهما بضرب الكرة لزميله فيقوم هو بدوره بإيقاف الكرة0
4. يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة من (8: 10) ياردات0

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــ

2- مناولة الكرة بوجه القدم الأمامي:

1. يقترب التلميذ في اتجاه مستقيم من الكرة والخطوة التي تسبق الضربة تكون أطول إلى حد ما وذلك للسماح بمرجحة القدم الضاربة خلفاً0
2. توضع القدم غير الضاربة بجانب الكرة0
3. ميل الجذع أماماً قليلاً في لحظة ملامسة الكرة0

المراحل أو الخطوات التعليمية لمناولة الكرة بوجه القدم الأمامي:

1. يمسك التلميذ الكرة بيده ثم يقوم بإسقاطها أمام القدم الضاربة ويؤدي ضربة الكرة بوجه القدم الأمامي إلى زميله الذي يبعد عنه مسافة من (6: Cool

ياردات0
2. يمسك التلميذ الكرة بيده ثم يجري من ثلاث إلى أربع خطوات ويقوم برميها بارتفاع الصدر وفي أثناء ذلك يقوم بمرجحة القدم الضاربة للخلف ليضرب الكرة وهي طائرة إلى زميل أمامه يبعد عنه من (8: 10) أمتار0
3. يؤدى نفس التمرين السابق ولكن يقوم بضربها قبل أن تلامس الأرض0

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــ

3- مناولة الكرة بوجه القدم الداخلي:

1. يكون الاقتراب من مسافة (6: 7) ياردات في حالة الكرات الثابتة على الأرض0
2. توضع قدم الرجل غير الضاربة بجانب الكرة وإلى الخلف قليلاً0
3. في لحظة ضرب الكرة يتجه الكتف المقابل للرجل غير الضاربة للأمام قليلاً0
المراحل أو الخطوات التعليمية:

1. يقف التلميذ بجانب الكرة بحيث يواجه كتف الرجل غير الضاربة المكان المطلوب توصيل الكرة إليه ويؤخذ الوضع الصحيح دون ضربها ويكرر الأداء0
2. يودي التلميذ التمرين السابق ولكن بعد الاقتراب من (4: 5) ياردات0
3. تلميذان المسافة بينهما من (10: 15) ياردة يقومان بضرب الكرة إلى بعضهما0

4- مناولة الكرة بوجه القدم الخارجي:

1. يمكن أن يكون الاقتراب للكرة إما على خط مستقيم مع المكان المطلوب توصيل الكرة إليه أو بالانحراف للخارج قليلاً0
2. توضع القدم غير الضاربة إلى الخلف قليلاً إلى جانب الكرة وعلى مسافة مناسبة حتى تسمح للقدم الضاربة بحرية الحركة على أن تثني ركبة الرجل الثابتة من مفصل الركبة قليلاً0
3. يميل الجزء العلوي للجسم قليلاً للأمام وإلى الجانب في اتجاه الرجل الضاربة وتعمل الذراعان على حفظ التوازن0

المراحل او الخطوات التعليمية:

1. عمل نموذج واضح0
2. تلميذان متواجهان المسافة بينهما من (5: 7) ياردات وأحدهما يمسك بالكرة ويسقطها في اتجاه القدم الضاربة وللخارج قليلاً وقبل أن تلامس الأرض يضربها بوجه القدم الخارجي إلى زميله0
3. يكرر نفس التمرين السابق مع زيادة المسافة تدريجياً0
4. يكرر نفس التمرين السابق ولكن يأخذ التلميذ الضارب عدداً من الخطوات لضرب الكرة قبل أن تسقط على الأرض

شرح بعض أنواع المناولات في كرة القدم

شرح بعض أنواع المناولات في كرة القدم

تعاليق