Link 1 - click here
Link 2 - click here
watch it online any time !!
فنون الدفاع عن النفس او فنون القتال ونظم للممارسات مقننة والتقاليد من التدريب على القتال. جميع فنون الدفاع عن النفس لديها هدف مشابه جدا : الدفاع عن النفس أو الآخرين من التهديد الجسدي. بالإضافة إلى ذلك ، بعض فنون الدفاع عن النفس وترتبط المعتقدات مثل الهندوسية والبوذية ، والداوية ، الكونفوشية أو شنتو حين أن البعض الآخر يتبع رمز خاص الشرف. فنون الدفاع عن النفس وتعتبر كل من الفن والعلم. فنون كثيرة هي أيضا تمارس بشكل تنافسي ، والأكثر شيوعا في الرياضة القتالية ، ولكن يمكن أن يتخذ شكل من أشكال الرقص.
فنون الدفاع عن النفس martial arts مصطلح...
[size=16]سنتحدث في هذا الموضوع عن بطل كونج فو استطاع ان يثبت نفسه على ساحة القتال وخصوصا القتال المفنوح ال MMA ويعتبر اسطوره حقيقيه ويطلق عليه كثير من الناس بروسلي ال MMA نظرا لقوته و عدم هزيمته حتى الأن في اي ماتشات لل MMA
Cung Le
الدرس الأول (1)
مقدمة:
إن الإنسان بشكل عام فيه مواطن قوة و مواطن ضعف سواء كانت تلك المواطن جسمانية أو نفسية ، و يجب على الإنسان و خاصة المقاتل أن يعرف نقاط قوته و يقويها و نقاط ضعفه و يعمل على تقويتها أيضا و كذلك نقاط ضعف خصمه لمهاجمتها و القضاء على الخصم ، هناك العديد من نقاط الضعف في جسم الإنسان و التي لا يمكن تقويتها أو من الصعب عمل ذلك و مهما عمل هذا الشخص تظل تلك المنطقة ضعيفة مثل مقدمة الرقبة و منطقة الأضلاع الجانبية السفلية و الركبة .
و قد اهتم المقاتلون منذ قديم الزمان بدراسة هذه النقاط و كيفية ضربها و ذلك للقضاء على الخصم...
عدد المتصفحين الحاليين للمنتدى: لا أحد
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع وضع مواضيع جديدة في هذا المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
- مساهمات جديدة
- مساهمات جديدة [ موضوع شعبي ]
- مساهمات جديدة [ موضوع مقفل]
- لا مساهمات جديدة
- لا مساهمات جديدة [موضوع شعبي ]
- لا مساهمات جديدة [موضوع مقفل]
- إعلان
- مثبت
- مهم